Welk matras past bij mij? Met deze tips kom jij erachter!

Een matras kopen kan best lastig zijn. Het zou je vast wel eens zijn overkomen. Je staat in een beddenwinkel of je bent online aan het shoppen en je wordt overspoeld door de hoeveelheid soorten matrassen. En daar sta je dan je ogen uit te kijken of te scrollen tot je een ons weegt, terwijl je met de vraag blijft zitten ‘’welk matras past bij mij?’’. Heb je een hard of zacht matras nodig? Wil je een groot tweepersoons matras of toch liever twee aparte matrassen? Lees snel verder en krijg antwoord op al je vragen!

Zoveel mensen, zoveel soorten matrassen.

Wanneer je een keuze moet maken is het misschien echt verschrikkelijk al die verschillende soorten matrassen, want ja welke matras past bij mij, maar zoveel mensen zoveel slaapprofielen. Want waar jij je misschien de prinses op de erwt voelt, slaapt een ander als Doornroosje. Daarom is er geen standaard vragenlijst die je kunt invullen voor jouw perfect matras, maar er zijn wel een paar punten waarop je moet letten bij het aanschaffen van een matras.

Welk matras past bij mij? Begin met de juiste maat!

Je kan nog zo’n fantastisch matras hebben gevonden, echt hemels! Maar je moet er natuurlijk wel op kunnen slapen zonder dat je voeten uitsteken. De juiste lengte kun je vinden door je lichaamslengte plus minimaal 20 cm te doen. Ben jij bijvoorbeeld 1,65 meter lang? Dan moet je matras minimaal 1,85 meter lang zijn. Een matras van 80×200 is dan perfect voor jou! Willen jij en je partner lekker samen op dezelfde matras of wil jij je als een zeester uitspreiden op je tweepersoonsbed? Dan is het een simpele rekensom en kom je uit bij een matras 160×200.

Foetushouding of zeester?

Het antwoord op de vraag ‘’welk matras past bij mij?’’ ligt ook aan je slaaphouding. Of je nu op je buik of rug slaapt of je benen in je nek legt. Het is belangrijk om een matras te hebben dat je lichaam volledig ondersteunt en draagt om zo rug- en nekklachten te voorkomen.

Slaap je op je rug? Dan heb je een stevig matras nodig die je rug en hoofd optimaal ondersteunt. Een matras met een veerkern en een stevige schuimlaag is dan de beste keuze. Ben je een zijslaper, dan lig je vaak veel dieper en is een dikker matras ideaal om je ruggengraat in een neutrale en ontspannende houding te ondersteunen. Lig je het liefst de hele nacht op je buik? Kies dan voor een hard matras. Zo voorkom je druk op je bekken en dat je een holle rug trekt.

Lichaamsbouw.

Naast het kijken naar je slaaphouding is het ook belangrijk om rekening te houden met je lichaamstype. Zo wil je natuurlijk niet een matras waar je in wegzakt alsof het drijfzand is en je jezelf moet redden als Indiana Jones. Laat dat maar voor in je dromen op je heerlijke matras.

Ben je stevig gebouwd of groot? Ga dan, ook als je op je zij slaapt, voor een wat harder matras zodat je geen Indiana Jones nodig zal hebben. Ben je wat kleiner van postuur of heb je een lichte lichaamsbouw? Een iets zachter matras zal je wat meer comfort geven. Ook hier is de persoonlijke voorkeur zeer belangrijk. Want misschien ben je klein van postuur en houd je ervan om op je zij te slapen, maar vind je een steviger matras toch heel fijn. Wees daarom niet bang om verschillende soorten matrassen te testen.

Schuimparty!

De verschillende soorten matrassen zijn natuurlijk ook gemaakt van diverse soorten schuim. En ook hier kun je opletten bij de keuze voor een matras. Want niet elk schuim is hetzelfde. Zo heb je koudschuim, traagschuim en kun je ook kiezen voor een matras met springveren.

Slaap je onrustig of verander je veel van houding dan is een matras van koudschuim een goede keuze voor jou. Koudschuim past zich namelijk makkelijk aan je lichaam aan en biedt een goede ondersteuning. Een extra pluspunt is dat het matras tijdens het bewegen weinig geluid maakt.

Lekker op je buik liggen de hele nacht? Ga dan voor een matras met springveren in de kern. Het biedt een goede ondersteuning, ligt wat steviger en voelt lekker koel aan. Ook als je weinig beweegt in je slaap is dit een goede keuze.

Ga je voor een traagschuimmatras dan zal jij altijd je eigen plekje weer terugvinden. Het zogenaamde memory foam stemt helemaal af op jouw lichaam en is springt niet zo snel terug in de oorspronkelijke vorm als koudschuim. Perfect voor iedere slaaphouding en maakt weinig geluid, maar als je veel transpireert dan is dit matras snel te warm.

Welk matras past bij mij? Wees een echte prinses op de erwt!

Je hebt alle tips netjes opgevolgd en onderzocht welk type matras het beste bij jou past, maar je zal het best zeker weten nadat je er een paar nachtjes op hebt geslapen. En nee je kunt inderdaad niet gaan kamperen in een beddenwinkel, maar gelukkig hebben veel matrasfabrikanten en winkels een optie voor proefslapen. Laat het matras thuisbezorgen en plaatsen op je prachtige bed, bijvoorbeeld je net zelfgemaakte bed van pallets, en probeer het een aantal weken uit. Toch liever een ander matras? Ruil hem dan om totdat jij het perfecte matras hebt gevonden en geen erwtje meer voelt die jouw slaap verstoort.